這幾年阿德勒學派一再一再的洗捲心理學圈
就如同影片中Jolin和理科太太提到
覺醒、探索、書寫都是認識自我很重要的過程

很正常的
人很容易拿外在的標準來對自己做標價

以為所謂的
好就是 開名車、戴名錶、用名牌
美就是 五官標緻、身材姣好、逆齡抗老

不是汲汲營營鞭策自己達到世俗的期望

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翻開了 塵封多久的日記
你的事情被我寫在了心底
就算過去很久 也難以忘記
見不到了你 我有多痛心

|將你鎖 心裡很小心翼翼
|路過熟悉街道會觸景傷情
|還記得有片森林 裡面住著愛情
|分開後 這顆心 變得多麼乾淨

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10701 彭佳慧-大齡女子
10702 彭佳慧-我想念我自己
10703 Moana - We Know The Way
10704 Masetti-Our Own Heaven
10705 于文文-體面
10706 蔡依林-我(feat. 杜鑫艷)
10707 RAM WIRE - 僕らの手には何もないけど
10708 林俊傑-偉大的渺小
10709 蘇打綠-當我們一起走過

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從桃園北漂回來之後
首要工作就是把一堆帳單一一紀錄歸檔

記帳當下突然意識到離年終只剩下三周不到
又要開始著手建置新的年度帳本
一方面從今年的紀錄中檢視自己的積蓄
一方面從消費狀況編列明年度每個月的預算

媽如何能精確地做到如此?
當然要有聰明的工具
加上自己有紀律的執行

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鄭媽的中生代群
不約而同走到人生的感情岔路口

接近30而立
的確是一件令人恐慌的事
媽在同樣的歲數
其實也沒過得比大家來得有自信
所以可以理解、感受大家的焦慮與徬徨

尤其是在投資了一段不算短的感情後
發現卻換來一場空時 更是會對自己起了懷疑

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選前有次偶然的機會主任隨意地跟我提到:
我真希望自己也是韓國瑜,你們連他的人也不認識、也沒親眼看過他,就能這麼死忠的追隨他,讓我很不可思議...

在辦公室一片挺韓的氣氛中,我知道主任這陣子是痛苦的
但既然妳主動提了,在抱持不放棄任何一絲拉票的機會,以身為輔導處及明陽中學的一份子,我也勇敢地從明陽、從輔導處的角度提出我對此次高雄選舉的看法

其實道理很接近、也很簡單,就是挺一個會更好的信念

就像今年7月,好不容易熬到署派的代理校長終於屆齡離開後
我們對新任明陽校長賦予期許的心情一樣

希望改變成真、冀望明天會更好
所以誰當家 當然很重要

對我而言,

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昨天是我34歲的生日
幾位朋友、姐妹還特地打電話發簡訊跟我道賀
往年的今天,我應該是開心的,甚至和另一伴計畫出去慶祝,難得今年有遇上假日

但今年,我卻蓬頭垢面的待在家裡,瘋狂找資料、哭了又睡
對於那些關心的電話,沒接到的就當作沒看到,接到電話的僅能很勉強的擠出笑容說聲謝謝


我的小紅週期一直很規律,約30-32天,
上個月7/8 來,直至8/8小紅沒來,等了超過一星期,我才決定去婦產科掛號

 
8/20

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謝欣谷喜帖-正面2.jpg 

謝欣谷喜帖-背面2.jpg 


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98.07.23(五)   96-Photo-035.png自理   96-Photo-036.png 員林米糕謝   96-Photo-037.png 彰化北門口肉圓
高雄-(早餐自理)-國1-西螺服務區-彰化員林鎮(中餐@米糕謝 & 八寶圓仔冰)-彰化師範大學-(晚餐@北門口肉圓)-手帕交姨婆家-蕃薯市雞腳凍-夜宿:昇財麗禧酒店、看妻子的誘惑
 


離開員林,在下午1點半左右抵達彰師大,熟悉的杏花村、香檳、阿水、沅沅、麥仕佳、隨緣、7-11,10年後依舊不可思議地屹立在便當街中,就連彰師大的大門好像也沒什麼改變。

 

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從大門口右轉便是有悠久歷史的輔導與諮商學系,清澀的當年似乎還只是昨日黃花。走訪了11102教室、系辦、教授信箱、班級信箱、個諮、團諮室,往日上課、實習、交報告、吃午餐的情景猶在眼前,沒想到會在10年後再踏進這個讓我們在大學最後一年心理受創、價值渾淆到極點的地方,現在想想,那段痛苦的日子不過是讓自己早點認清與適應未來社會的「爾虞我詐」!

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名  稱:逢甲美學院
 民宿地址:台中市西屯區至善路101巷23號
 聯絡方式:0938-108375 / 04-24511466 / 0980-777238
 網  站:
http://tw.myblog.yahoo.com/z000286/

 

名  稱:巴黎公寓
 民宿地址:台中市文心路與崇德路口
 聯絡方式:0988-347626  0968-359990  林先生
 網  站:
http://www.wretch.cc/blog/lohastw

 

名  稱:2F,Second Floor
 民宿地址:台中市西屯區中港路二段

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98.07.23(五)   96-Photo-035.png自理   96-Photo-036.png 員林米糕謝   96-Photo-037.png 彰化北門口肉圓
高雄-(早餐自理)-國1-西螺服務區-彰化員林鎮(中餐@米糕謝 & 八寶圓仔冰)-彰化師範大學-(晚餐@北門口肉圓)-手帕交姨婆家-蕃薯市雞腳凍-夜宿:昇財麗禧酒店、看妻子的誘惑
 


前一天將這次出遊用得到的圖資加入Garmin裡,一早和手帕交兩人便輕鬆的往彰化開去。第一站來到員林,想起了起大四下學期在員林高中實習1個月的日子,員林火車站周圍「麻雀雖小、五臟俱全」的繁榮印象,以及記憶猶新的米糕味道。在確定好晚上入宿的地點後,我們即刻往員林著名的第一市場前去,停好車,約莫11點半,走到米糕謝店前,便已看到大排長龍的陣仗。

米糕謝賣的東西很簡單,就米糕肉羹兩樣,望眼店裡幾乎每位客人都會各點一份,而這裡的米糕和高雄常見的筒仔米糕也不大一樣,感覺比較像滷肉飯,只不過白米飯換成了糯米飯,因計畫下一站還要去品嚐八寶圓仔冰,我和手帕交兩人有默契的各點了一碗(30元 / 中)米糕來解饞過癮,應該算是當時店裡最節制的客人吧。

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頂著酷暑,來一碗透心涼的冰品,就像在沙漠裡降下了甘霖,離開米糕謝後,我們撐著洋傘步行到光明街的蕃薯市八寶圓仔冰,一碗才25元的八寶圓仔冰是以湯圓(以糯米製成)、鳳梨、紅豆、綠豆及其它豆類等搭配而成,碎冰口感加上平實價格,是員林當地小有名氣的冰品店。

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員林鎮的旅遊重點:
米糕.肉圓.蜜餞.雞腳凍

 

 

店  名

住  址

電  話

寶斗肉圓

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我在A4紙上簡單整理了這次回彰化可順道逛的、吃的、帶回去的清單,作為當天和手帕交在行程決定時的參考。

 

彰化市的旅遊重點:
彰化師大.八卦山.孔廟.扇形車庫.肉圓.貓鼠麵.爌肉飯.肉包.永樂街

彰化美食.jpg 

店  名

住  址

電  話

大元餅行

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當創校10周年活動一一告一段落,當休假天數從21天跳升至28天,代表自己的教職身分也將從新手老師變成中古老師。打從去年和手帕交自小琉球閒散的玩回來後,便約定好要在畢業滿10年的今年,回去看看那個培育我們成為老師的彰化師大有多少改變。計劃之初本還巴望著多找幾位同學同行,不料10年來,聯繫的頻率變了、生活的重心變了,讓喬個共同時間變得困難外,我和手帕交突然想起,那個「由你玩四年」的年代,被歸類為當時班上的「非主流派」,10年後僅剩那幾個人可聯絡,也算正常了。

雖然很早就囔囔要在7月底找個時間出發,但一個卡在創校10周年活動,一個忙於高雄世運活動,於是僅匆促的決定好日子外,關於行程細節,就安慰自己-跟著感覺走。

出發前一週,才開始回想待在彰化的那4年,有哪些讓人懷念的好味道,於是急急忙忙的從網路搜尋正確的店名和地址,甚至到出發當天,兩人才開始討論晚上要住哪裡,真的是一整個隨性到不行(囧)。

於是,本來出門習慣做本精緻旅遊手冊的我,這次僅用1張A4紙 + Garmin搞定這一次兩天一夜的彰化懷舊行。

旅伴:
小妹 / 手帕交


行程:

98.07.23(五)
高雄-(早餐自理)-國1-西螺服務區-彰化員林鎮(中餐@米糕謝 & 八寶圓仔冰)-彰化師範大學-(晚餐@北門口肉圓)-手帕交姨婆家-蕃薯市雞腳凍-夜宿:昇財麗禧酒店、看妻子的誘惑

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98.02.01(日)   96-Photo-035.png富林早餐店   96-Photo-036.png 關西服務區   96-Photo-037.png 九份老街
高雄-(早餐自理)-國1-國10-國3-東山服務區集合-(中餐@關西服務區)-汐止系統接國1-八堵交流道暖暖下-(濱海公路 / 陰陽海)-黃金博物園區-(黃金瀑布)-(晚餐@九份老街)-夜宿:龍門客棧、看舞林大道
 

 

經過了6個小時的長途跋涉,跟著Garmin走在濱海公路上,看到了傳說中的陰陽海,這天天氣晴朗,陽光灑落在海上,讓黃藍相間的海灣奇景更是明顯。據學者分析金瓜石地質因含有大量的黃鐵礦,經年累月形成不易溶於水的三價鐵離子化合物(Fe3+),流入海水中形成鐵離子懸浮物,才形成今日陰陽海的奇觀。

開在瑞芳的濱海公路上,處處皆可看到隨性停靠的車輛,停下來散散步、吹吹風、拍拍照、這情景和高雄西子灣的假日,倒是沒有太大差異。

遠離陰陽海後,前往至黃金博物園區還需爬上一大段的山路,終於在1點40分抵達今天的第一個目的地 - 黃金博物園區

黃金博物館園區的代表圖案為一個旋轉律動的書法字『G』,具有GOLD(Gold Ecological Park)和GREEN兩層意義。

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配合台北縣「藝遊博物館,發票做慈善」活動,我們每人各用1張發票入園,並準時在2點時跟上定時導覽。跟著解說員快速走訪四連棟、環境館、本山五坑及黃金博物館,對金瓜石昔日的礦業歷史及文化有了初步認識,當然,來到這摸一摸一塊重達220公斤的大金磚更是每個旅客必進行的儀式。

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黃金博物館是從昔日的台灣金屬礦業(簡稱台金)公司辦公室重整修蓋而成的,館內1樓的展覽室有本山坑道、金瓜石的脈況以及古早的採礦工具等文物、文獻的展示。2樓則介紹黃金的性質及黃金相關藝術,還展示一塊重達220公斤且擁有金氏世界紀錄的999大金磚。

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平溪鄉內以十分平溪菁桐三站最為熱鬧,三地火車站附近皆為著名的老街,但是若和九份的熱鬧程度比起來,倒是有那麼一點小巫見大巫啦!!想要一路吃到底的,對這個地方千萬不要期望太高。
 平溪老街小吃.jpg

商圈

店  名

住  址

電  話

推薦小吃

十分

老街

三姊妹天燈

02-2495-8660

台北縣平溪鄉十分村十分街105

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對大多數人來說,旅行的另一項樂趣在於吃遍當地小吃,不過,要怎樣才能蒐集到完整的資訊呢?以下提供3種方式給大家參考,若能在行前做好功課,抵達當地時便可按表操課了:

 1、
Yahoo!奇摩知識+:輸入 九份 小吃 美食 關鍵字
 2、Google:輸入 九份 小吃 美食 關鍵字
 3、udn旅遊休閒網:輸入 九份 小吃 美食 關鍵字

九份老街小吃.jpg 

店  名

住  址

電  話

推薦小吃

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綜合這幾年自行規劃旅遊的經驗,發現交通住宿的選擇是影響旅遊形式中最重要的兩項因素。這次的平溪行,因不確定當地大眾運輸的便利性如何,加上有Mr.C可以替換開車,所以沒什麼考慮就決定從高雄開車北上。

為了順利避開車潮和人潮,我們選擇在年假最後一天出發,由於一趟路途就要近400公里,下面這3張圖 - 高公局各區路網示意圖,便成為我們沿途休息用餐、上廁所、加油最重要的參考工具,強烈建議開車出門前,到高公局網站將其列印下來隨車攜帶。

南區.jpg 

中區.jpg 

北區.bmp 

回顧98.02.01(日),早上7點多在家吃完早餐後便從容上路,期間雖僅在東山、清水、關西3處短暫停留(小解、休息、加油、用餐),但抵達第1個預定行程卻已是下午1點半,這6個多小時的路程,還真是嚇死人的久!!

本次北上路線(會比導航多繞路,但路寬車少,車況良好):
高雄交流道07:15 - 國1轉國3 - 東山服務區集合08:15 - 清水服務區換手10:15 - 關西服務區中餐11:30 - 國3轉國1 -八堵交流道 - 黃金博物園區13:40

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想去平溪很久了,打從去年底就喊著要開始籌備,但就在期末和年假一堆事中,我的平溪旅遊小書還是熬到最後一刻才生了出來。少了學校的資源,編輯好的旅遊簡介,僅能託Mr.C火速用家裡的噴墨印表機,先印出來應急用,已經顧不得做什麼小冊子啦、打洞裝訂成冊啦,搞得一付要出書似的。

先把封面和行程擺上來讓大家瞧瞧,希望三天後從平溪許完願的我,能有效率的把這趟旅遊如實紀錄並分享,這也是我在新的這一年對自己的期許。

好啦!準備行李去,祝福我旅途順利,大家三天後見囉~

封面.JPG  


旅伴:
小妹 / 阿母 / Mr.C、慈愛 / 紀醫師 / Younger

行程:

98.02.01(日)

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阿母的手指頭幾個月前出現不明原因的發炎腫脹,從家裡附近的家醫診所看到阮綜合風濕免疫科,因為情況未獲改善,前些日子又載著她去掛高醫骨科。

但由於本人和庵家小弟一早就要趕去賺錢餬口,日後回診時的交通往返著實困擾著只會用腳踏車代步的阿母。為了讓阿母能擺脫依賴、學習搭乘大眾運輸工具來解決眼前看診問題,小妹我特別抽空做了一張簡單的交通接駁指引,希望阿母在我們都不方便時,也能夠自立自強啦~

步驟1: 搭捷運

       橘線O9技擊館站 - O5美麗島站(轉紅線,往岡山方向) - R12後驛站

 圖片1.jpg 

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